viernes, 20 de mayo de 2011

Alimenta al planeta

Aqui les doy algunos tips para desarrollarlo efecientemente y sin dañar al entorno:
1- Consume mas frutas y verduras, y trata de reducir al máximo los alimentos procesados, en especial los que no tienen envolturas biodegradables.

2-Cuando compres alimentos,trata que sean productos orgánicos, fíjate que su etiqueta lo diga, pues además de ser saludables son amigables con el medio ambiente.Existe dos tipos: los de origen vegetal y los de origen  animal.  Los primeros son las hortalizas, legumbres, granos,frutas,café, y otros; se cultivan con abonos y control de plagas naturales y no emplean ninguna sustancia de origen químico.Los segundos son los huevos, carnes,queso,leche,miel, entre otros, y provienen de animales alimentados con forrajes y semillas, sin hormonas, anabolicos, antibioticos,aditivos quimicos o sinteticos.

3-Cuando laves las verduras, hazlo en un recipiente con agua; tallalas con los dedos o con un cepiillo y desinfectalas.


2 comentarios:

  1. Esta muy bien su blog, muy ingeniosa la receta del taco light.
    Siga adelante, Sandra, usted tiene mucho potencial.
    Nota: tiene 5 puntos por su blog.
    Buenas noches, Miriam Amaya.

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  2. gracias lic por su alientos que dan animo de seguir adelante

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